Cianfotta Sorrentina al Microonde - Contorno - Olio D'Oliva, Olive Nere, Capperi, Cipolla, Aglio, Pomodori San Marzano, Patate Medie, Zucchine, Melanzane, Peperone, Basilico, Sale, Vino Bianco

Cianfotta Sorrentina al Microonde

Ingredienti
Olio D'Oliva
Olive Nere
Capperi
1 di Cipolla
2 Spicchi di Aglio
Pomodori San Marzano
3 di Patate Medie
3 di Zucchine
3 di Melanzane
2 di Peperone
Basilico
Sale
1/2 Bicchiere di Vino Bianco

Procedimento:

Pulire e tagliare a listarelle i peperoni, porli in un recipiente di ceramica, condirli con olio e aglio, sigillare con carta tipo pellicola domopak e farli cuocere nel microonde.

Friggere le patate tagliate a cubetti.

In Padelle differenti, friggere le zucchine e le melanzane a tocchetti.

Tirarle su lasciandole a metà cottura.

Prendere una grande teglia da forno ed unire tutti questi ingredienti, aggiungendo i pomodori san marzano la cipolla l'aglio, le olive e i capperi ed il basilico, mescolare aiutandovi con un grosso cucchiaio il tutto e regolare di sale.

Mettere al forno e far cuocere per un 3/4 d'ora quando la cianfotta comincerà a 'tirarsi' innaffiare con il mezzo bicchiere di vino bianco fino a farlo evaporare.



-Note Luogo: Campania. Luogo: Sorrento.
CucinAmore